Etusivu

Minä
Kokemuksia lääkäreistä
Kipulistaa

Syyllinen kipuihin!
-Oireita
-Havaitseminen

KUINKA SE PARANNETAAN!!

Muiden kokemuksia
Linkkejä
Lähetä palautetta

 

Syyllinen: Vino lantio!!

"Kuten selkärankamme nikamat, nivelemme jotka ovat kehon muissa osissa, voivat lukkiutua (subluksaatio), ja siten menettää liikeratansa, kipeytyä ja lopuksi tulla arthroottisiksi (nivelrappeuma). " ChiroMed

SUBLUKSAATIOT, mitä ne ovat?
Tämän linkin takana ne selitetään hyvin.

Vinon lantion ongelmat:

Si-nivelen dislokaatio
Lonkkanivelen subluksaatio
Vino lantio
Olkapään subluksaatio

"SI-niveliä on kaksi kappaletta, vasemmalla ja oikealla puolella ristiselkää. SI-nivel on nivel ristiluun ja lantioluun välillä. Yleinen alaselkävaivojen syy." K-P Mäihäniemi, D.C.

"Koska SI-niveleen kohdistuu kova rasitus sellaisissa liikunta- ja urheilulajeissa, joissa on paljon hyppyjä, nopeita suunnan vaihtoja, tai vartalokontakteja, on si-nivel suhteellisen altis virheasennoille tai lukkiutumisille." Nikama 1/2005, sivut 15-16, Suomen Selkäliitto. Tosin tuollakaan ei aivan kaikkea ymmärretä...

Tällainen olin minä. Sitä eivät vain lääkärit huomanneet! Tai sitten tässä ei ollut heidän mielestään mitään vikaa. Surullista...

Si-nivelen dislokaatio

Kutsutaan myös nimillä si-nivelen lukko, si-nivelen siirtyminen, si-nivelen syndrooma tai tuo ym. toimintahäiriö. Englanniksi si-joint dysfunction, sacroiliac joint dysfunction... Joskus myös S-I joint tai S-i nivel. Lapsella on monia nimiä.

Si-nivelen dislokaatio on yksi merkittävä syy vinoon lantioon ja sen aiheuttamiin kipuihin. Erään tutkimuksen mukaan 98% alaselän vaivoista ja iskiaksista johtuu si-nivelen toimintahäiriöstä! Kuullostaako hämmästyttävältä? Asiasta on kuitenkin tehty jo paljon tutkimuksia ja tuloksia on suuntaan jos toiseen useita kymmeniä erilaisia. Hämmästyttävää onkin se tulosten kirjo. Suuri osa tutkimuksista esittelee tuloksia, kuinka Si-nivel on miltei kaikkiin kipuihin syyllinen. Samaan aikaan osa tutkimuksista todistelee, että ei voida osoittaa Si-nivelen syyllisyyttä kipuihin. Miten tämä on mahdollista??

"A dysfunctional sacroiliac (SI) joint is often ignored or dismissed as an insignificant feature of musculoskeletal health. However, SI subluxation is a legitimate syndrome, separate from the type of low back pain associated with disc conditions, lumbago, or sciatica. In fact, SI joint dysfunction has been implicated as a common cause of back pain in more than 30% of children. Additionally, a study involving the correction of SI joint dysfunction in patients presenting to a chiropractic center over one day found an incidence of 57% for SI joint dysfunction. Clinically, the SI joint can give rise to buttock and leg pain, which is often difficult to differentiate from other causes of low back pain. Furthermore, dysfunction of the SI joint may be a contributing factor in failed back surgery syndrome." Dr. Christensen, co-director of Sports Medicine & Rehab Clinics of Washington

"Three letters could help solve your lower back pain, SIJ. Sacroiliac Joint Dysfunction may be the cause of your pain, frustration and disillusionment. Well, what is it? SI Joint Dysfunction is hard to identify, painful, debilitating for an athlete, but treatable." UGA Cycling, Kristy Mantz

"Pathology in the Sacroiliac joint is not visible on X-ray or MRI." The Back Page

"Studies (X-Rays, MRIs, CAT Scans, Bone Scans) are often normal" Jonathan Cluett, M.D.

"Diagnostic testing such as x-ray, CT or MRI does not usually demonstrate abnormalities, and therefore cannot be used for diagnosis of SI joint dysfunction." Ervin Bernotus, MD, Florida Pain and Rehabilitation Institute

Miksi tätä ei sitten lääkärit ja fysiatrit huomaa? Koska sitä ei opeteta heille koulussa! Lisäksi useimmat heistä eivät edes usko si-nivelen dislokaatioon! Ja kolmas syy on se, että kun x-kuvia otetaan potilaista, niin ne on otettu viimeiset 10 vuotta makuultaan, ja silloin lantio on paljon suoremmassa asennossa kuin potilaan seisoessa! Ja neljänneksi lonkkanivelen subluksaatio ei näy takaa päin otetuista kuvista. Kuvat pitäisi ottaa sivulta ja silloinkin mielummin potilaan seisoessa!

"Before 1932, SI joint syndrome was a particularly popular diagnosis. It was actually called the "Era of SI Joint" because so many physicians felt that the SI joint was the cause of most back problems. Any pain in the low back, buttock or adjacent leg was usually referred to as SI joint syndrome."

"In the late 1980s, many physicians "rediscovered" the SI joint as a possible source of back pain. Yet, even today SI joint pain is often overlooked as a cause of low back pain. Many physicians have not been trained to consider it when diagnosing back pain and many are still reluctant to believe a joint that has so little movement can cause back pain." University of Maryland Medical Center

"USA:n Osteopatia Akatemian vuosikirja ja siinä on tehty tutkimus alaselkäkivuista läh. (diagn. välilevyn pullistuma ja prolapsi) Otos oli tutkimuksessa 1100 potilasta, joista 72 prosentilla alkusyyksi todettiin SI- nivelen dislokaatio, jonka seurauksena skolioosi ja väliltömästi tai viiveellä 1-2-vuoden sisälle tullut vakavampi kiputila alaselkään." -Linkki tulossa, kunhan löytyy

Paljon lisää linkkejä


Lonkkanivelen subluksaatio

Lisäksi lantion asentoon vaikuttaa lonkkanivelten asento. Sillä lonkkanivelen subluksaatiolla on suuri osa lantion asennon tukemisessa ja myös si-niveleen kohdistuvassa rasituksessa ja siten ehkä jopa sen dislokaatioitumisessa. (kirjoitinkohan tuon sanan oikein?)

Mikäs sitten on lonkkanivelen subluksaatio? Niitä on jo ihan vastasyntyneilläkin. "Ikävä kyllä Suomeenkin vielä nykyisin mahtuu tapauksia että lonkkaluksaatiota ei ole huomattu. Hoitamaton vaikea luksaatio näkyy kävelemään opettelun yhteydessä ontumisena ja aiheuttaa hoitamattomana aikuiselle invaliditeetin."

Kun tuo lasten lonkkaluksaatiokin jää joskus huomaamatta, niin olisiko syytä ajatella, että koska suurin osa lääkäreistä ei edes usko si-nivelen dislokaatioon saatikka osaisi sitä diagnosoida, niin useilla se on jo syntyessä?? Sieltä niitä selkävaivoja ja fibromyalgioita syntyy...

Näitä subluksaatioita voi siis syntyä myös aikuisille. Subluksaatio on tunnettu paremmin nimellä nivelen toimintahäiriö, eräänlainen sijoiltaanmeno tai lukkiutuma. Sitä ei edes aina itse huomaa, sillä se ei välttämättä juurikaan rajoita liikkuvuutta. Tai sitten sitä pidetään virheellisesti henkilölle ominaisena lihaskankeutena ja fysiatri määrää venyttelemään, kuten eräs fysiatri sanoi mulle.

"Lonkkanivelen dislokaatio, subluksaatio ja labrumvaurio voivat säteillä kipua nivusalueelle. Labrumvaurion syynä voi olla niin pieni vamma, että urheilija ei pidä tapahtumaa vammana. Oireena voi olla nivuskipu, kuultavissa tai palpoitavissa oleva "klikki" ja lievä lonkkanivelen liikerajoitus." Merja Soanjärvi, OMT-fysioterapeutti

Kuten jo aiemmin mainitsin, lonkkanivelen subluksaatio ei näy x-kuvista, koska ne on otettu yleensä aina suoraan takaa päin. Ne pitäisi ottaa sivulta ja mielummin vielä potilaan seisoessa.

Tässä eräs tapa tutkia onko lonkkanivel kohdallaan. Lääkärit sanoisivat tästä todennäköisesti, että onpas potilaalla yliliikkuvat nivelet! Joku lääkäri taas saattaisi puhua jostakin ylipronaatiosta. Oikea vastaus on vasemman lonkan paha subluksaatio, jopa luksaatio? Kantapää ei saa taipua sisäpuolelta maahan kiinni, kun makaa mahallaan lattialla! Kokeilepa itse...

Lisää linkkejä


Vino lantio

Miten sitten Si-nivel tai lantio voi olla syyllinen selkäkipuihin, iskiakseen ja esimerkiksi olkapääkipuihin saatikka käsien ja sormien puutuilemiseen? Päänsärkyyn? Tai Fibromyalgiaan? Ei se suoraan olekaan! Mutta vino lantio on kaiken alkusyy! Suuri osa ihmisen hermostoa kulkee lantion läpi ja kun Si-nivel on siirtynyt ja lantio on vinossa ja kiertynyt, ovat hermot ahdingossa. Lisäksi vino lantio aiheuttaa lordoosia, skolioosia ja etenkin huonoa ryhtiä ja sen mukana paljon muita ongelmia yläselkään ja siten kipuja myös yläraajoihin... Näistä lisää Oireita-sivulla.

"Misalignments in the bony structures of the spine. Subluxations can create pressure or irritation on the various nerves in your spine, and can cause a wide variety of symptoms throughout your body, such as localized pain, soreness, irregularity, and weakness. When pressure is applied on a nerve in your spine, the nerve energy is interrupted, and sometimes this can profoundly affect the function of other systems or organs in your body. " Chiropractic Glossary, Subluxations

Harvat lääkärit yhtyvät tähän väitteeseen. Useimmat lääkärit väittävät, ettei si-nivel VOI liikkua, vaikka siitä on näyttöä ja tutkimuksia vaikka kuinka paljon. Joka tapauksessa jostakin kohdasta lantio antaa periksi ja toinen suoliluu nousee toista ylemmäksi. Sitä kuitenkin kutsutaan useissa lääketieteen julkaisuissa si-nivelen dislokaatioksi (sacroiliac joint dysfunction). Linkkisivulta löytää lisää.

Tästäkin erään tutun potilaan kuvasta on lääkärin lausuntoja, joiden mukaan kaikki on kunnossa??? Kuinka tuosta voi edes sanoa lantion olevan normaali, kun se on selkeästi ihan vinossa???

Se, miksi tuo si-nivel menee lukkoon tai pois paikoiltaan, on yhä hiukan hämärän peitossa. Siihen saattaa riittää sopivasta suunnasta tullut isku lantion seudulle. Tuon kuvan potilas oli ollut pienessä moottoripyöräonnettomuudessa. Useimmilla se on ollut paikoiltaan vuosikausia, ehkä jopa syntymästä saakka? Ja kuinka ihmeessä kaikilla tuntuu olevan VASEMMAN si-nivelen toimintahäiriö?? Vaikuttaako siihen vallitseva oikeakätisyys? Tai ehkä oikeajalkaisuus? Oikea lonkka subluksoituu ja vasen si-nivel joutuu siten koville ja lopulta pettää..?

"The sacroiliac joint has a small range of motion, and when the joint is at the limit of its range no great force is needed to damage its ligaments. Once the ligaments of the low back and pelvis become incompetent, instability results. This permits excessive external moments to be transmitted to the three-joint complex of intervertebral disc and zygapophyseal joints, and torsional stresses to be placed on the lumbar vertebrae and sacrum. The former may lead to disc and zygapophyseal joint degeneration and the latter to a slight displacement of the sacrum from its normal anatomic position placing traction on pain sensitive structures and producing local as well as referred pain." The Ongley Back, Neck and Joint Pain Center

Si-nivelen toimintahäiriön korjaaminen on kuitenkin melko helppoa, mutta sitä eivät lääkärit tai kiropraktikot näytä millään osaavan. Myös nämä nivelten luksaatiot on hyvin helppo korjata. En ole vielä kuullut yhdestäkään lääkäristä/fysiatrista/kiropraktikosta/..., joka osaisi nämä kaikki korjata! Vain yksi fysiatri osaa si-nivelen työntää paikalleen ja hänkin kehui olevansa ainoa laatuaan Suomessa, mutta hänkään ei uskonut sen vaikuttavan kipuihini lainkaan.

Mutta ei (kai) pidä syyttää tästä osaamattomuudesta lääkäreitä. Eihän se heidän syynsä ole, jos heille ei ole opetettu tätä asiaa. Kenen syy se sitten on??

Richard DonTigny: (Member of Advisory board, World Congress on Low Back Pain and the Pelvis)
With SIJD both innominates rotate anteriorly on the sacrum, up on the back part of the SIJ and down on the front part of the SIJ. It gets 'stuck' at the back part of the SIJ on the way up. This stretches the short and long posterior sacroiliac ligaments, the long more than the short. The ligament may not be torn at this time, but if it is in the stretched position for a prolonged period of time, the ligament will not be able to recover. It will stay stretched out and unstable. This is known as a viscoelastic failure of the collagen. Because of the variation of the angles of the front part of the SIJ and the back part of the SIJ, after the back part of the SIJ gets stuck, the front part of the SIJ can still move up or down. When the front part of the SIJ moves up, the leg on that side gets shorter and it looks like a posterior rotation or an upslip, but this can only happen after it rotates anteriorly. Many therapists or chiros will try to correct a 'posterior dysfunction' and will succeed in making the leg longer, but only move the front part of the joint and fail to get a correction of the stuck part in the back part of the joint. No matter if the leg looks long or short when you correct the initial dysfunction in anterior rotation, it will shorten more. The same maneuver for correction is used on both sides. You must always correct for anterior dysfunction no matter if you think it is anterior on one side and posterior on the other, or flared or a dysfunction of the pubis symphysis or any other supposed dysfunction.

Olkapään subluksaatio

Oletko kuullut koskaan olkapään subluksaatiosta? Eipä ole kuullut moni lääkärikään saatikka, että osaisi sen parantaa??? Yleensä lääkärit tarttuvat puukkoon ja katkovat hauislihaksia, lyhentävät luita tai poistavat jopa kaulan luita olkapään subluksaation aiheuttamien hermopinteiden vapauttamiseksi. Nykyajan toimistotyöläiset istuvat jopa 8 tuntia päivässä olkapäät edessä roikkuen. Totta kai olkapäät painuvat eteen ja subluksaatioon.

"We report 30 shoulders in 28 patients with this lesion. Nineteen of these patients had been originally seen by other physicians prior to presenting to us and misdiagnosed." PubMed - Kerner-Quarterback Sports Medicine Institute, University of Alabama at Birmingham.

Olkapään subluksaatio on kun kahden nivelen kosketuspinta on siirtynyt alkuperäisestä paikasta. Ja 50%:n subluksaatio tarkoittaa, että uusi kosketuspinta-ala on enää puolet alkuperäisestä. 100% subluksaatio on siis sama kuin kokonaan poissa paikoiltaan. Sama englanniksi E-Medicinen sivulta.

"Symptoms of a shoulder subluxation include pain, weakness, or numbness in your shoulder or arm." University of Michigan

"Subluxation is a partial slip or slide of one articulating surface on another, with some degree of contact between the two articulating surfaces, which may or may not be painful." Therapy Information Services

"subluxation signifies when the skeletal portions of the joint are not in their normal physical position of function (this, many times, is small mm of malposition) - but, they are not dislocated." T. H. Saylor, D.C, P.D

Olkapää voi olla sijoiltaan, eli subluksaatiossa, mutta silti toimia lähes normaalisti. Tätäkään ongelmaa eivät lääkärit läheskään aina tunnista. Eräiltä potilailta on aiottu jopa katkaista hauislihas, koska lääkäreiden mukaan se on ollut liian kireä ja estänyt esimerkiksi käden kunnollisen nostamisen, vaikka jo silmälläkin näkee, että syyllinen on olkapään luksaatio, koska olkapää on useita senttejä liian edessä ja ylhäällä.

Tämänkin ongelman korjaaminen on hyvin helppoa: Laitetaan olkapää takaisin paikoilleen yksikertaisella liikkeellä. Sen voi tehdä jopa itse, jollei olkapää ole ollut liian kauaa subluksaatiossa, jolloin lihakset ja hermosto ovat liian ärtyneitä ja se ei enää ole niin helppoa.

Ja mitä aiheutuukaan olkapään luksaatiosta? Vaikka mitä: Sormien tai koko käden puutuilemista, valkosormisuutta, verenkiertohäiriöitä, tenniskyynärpäätä, hiirirannetta, hermopinteitä...

Lisää linkkejä


"Prior to 1934, when Mixter & Barr discovered lumbar disk herniation, the sacroiliac joint was thought to be the major source of low back pain. At about that time, concern was diverted to surgical remedies for discs which, although providing dramatic relief in some cases, have proven to be limited in relieving many low back complaints.

With the recent emergence of biomechanical science, the sacroiliac joints are again considered to play a pivotal role in the total musculosketal complex.

The sacroiliac joints are two of the most important support centres of the body, positioned where the body's weight transfers from the spine obliquely through the pelvis to the legs.

The base of the spinal column, the sacrum, is supported at it's attachment to the iliac bones of the pelvis solely by strong ligaments that make up the sacroiliac joints. Within these ligaments are nerves which control and orient the body's posture. Sprain of these ligaments causes instability (looseness) which leads to muscle spasm, pain and postural imbalances throughout the body.

Referred pain patients patterns from the sacroiliac joint can involve the entire back and may run down the front, side or back of the leg to the outside of the foot. One key finding, is that pain is usually worse on one side of the body. During the healing process, instability can result in compromised function and frequent reinjury.

Studies conclude that the sacroiliac joints are important sensors of large force streams between the trunk and legs in which the largest muscles of the body are involved. In this respect, the sacroiliac joint functions as a multi-directional force transducer." Serola Sacro Iliac